カンダフル通信
鯖缶アレンジ第1弾!鯖缶炊き込みご飯

鯖缶の魅力と栄養価、手軽に使える理由 鯖缶は手軽に使えるだけでなく、栄養価も非常に高い食品です。特にDHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸が豊富に含まれており、血液をサラサラにする効果が期待されます。生魚を調理するのは手間が […]

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ご当地缶詰、みんな大好きでっかいどう!北海道編

北海道といえば、日本最大の島であり、広大な大地と豊かな海が広がる食材の宝庫です。面積は約8万3000平方キロメートルと本州の22%を占めるほど広大で、日本全国の漁獲量の約4分の1を占めるほどの水産資源に恵まれています。北 […]

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【簡単&美味しい】ご飯にかけるだけ!缶詰アレンジ10選

忙しい日の食事や、手軽に美味しく食べたい時に便利なのが「ご飯にかけるだけの缶詰アレンジ」です。今回は、和風からスパイシーな味まで、バラエティ豊かな5つの缶詰レシピをご紹介します。 【簡単&美味しい】ご飯にかけるだけ!缶詰 […]

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【5分で完成】鯖缶を使った超簡単ズボラ飯レシピ10選

はじめに 鯖缶は手軽で栄養価が高く、さまざまな料理に応用できる万能食材です。本記事では、忙しい人や料理が苦手な人でも簡単に作れる「ズボラ飯」をテーマに、鯖缶を活用したレシピを紹介します。今回は、主食として楽しめる炊き込み […]

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ご当地缶詰の世界!全国のユニークな缶詰を食べ比べ

缶詰といえば、保存が効いて便利な食品というイメージがありますが、近年では各地の名物料理を缶詰にした「ご当地缶詰」が続々と登場し、そのクオリティの高さが話題になっています。今回は、全国のユニークなご当地缶詰を5つ厳選し、そ […]

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作業時間5分!缶詰で簡単炊き込みご飯

炊き込みご飯は手間がかかると思われがちですが、缶詰を使えば驚くほど簡単に作れます。缶詰にはすでに味がしっかりついているものが多く、調理時間を短縮できるのが魅力です。今回は、炊き込みご飯にぴったりな缶詰5種類と、それぞれを […]

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駅弁缶が再入荷!おみやげにおすすめの缶詰10選!

旅の楽しみの一つといえば、駅弁ですよね。各地の特色を生かした駅弁は、まさにその土地の味を凝縮したものです。しかし、旅先でしか味わえないのが難点。そこでおすすめなのが、駅弁缶です。駅弁の味をそのまま缶詰にしたもので、お土産 […]

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