【全部レンチン！】缶詰でつくる爆ラクおかず5選｜洗い物も少なくて神！
2025.3.27
電子レンジ×缶詰の相性が最高な理由 自炊がめんどうな日、ありますよね。 新生活って、なにかとバタバタ。 引っ越したばかりでキッチンが整ってなかったり、仕事や学校が始まって疲れちゃったり。 「ごはんは食べたいけど、ちゃんと […]
鯖缶で健康アップ！ダイエットレシピ集
2025.1.27
鯖缶で健康アップ！ダイエットレシピ集 健康志向の高まりとともに注目を集める「鯖缶」。特に、秋冬さば水煮の缶詰は、高タンパクで脂肪分が少なく、しっかりとした身の食感が特徴です。ダイエット中でも手軽に栄養を摂取できる食材とし […]